４毒抜き | リピートしている簡単＆美味しい貝料理のご紹介

最近ハマっている４毒抜きで簡単＆美味しくいただける貝料理をご紹介します。

本当に簡単です。（笑）

①　シジミのお味噌汁

３日に１回程度は、食べてます。（笑）

シジミのお味噌汁は、かつおや昆布だしなど使わなくても、シジミからとっても美味しいお出汁が出るので、出汁を使わずに簡単にお味噌汁が出来ます。

私は、シジミのみのお味噌汁を作ることもあれば、お味噌汁に刻んだネギを入れることもあります。

お好みですが、すりおろしたショウガをほんの少し、お味噌汁に入れると体がポカポカしてとっても美味しいです！

②　アサリの酒蒸し

こちらも、①と同様にとっても簡単！

ニンニク、アサリ、キャベツ、日本酒をお鍋に入れて蒸すだけで、汁も美味しいアサリの酒蒸しの出来上がり！

とてもおいしすぎて、あっという間に食べました。（笑）

４毒抜き生活を始めてから、洗い物がとっても楽になりました・・・
洗剤など全くつけずとも、食器や調理器具の汚れがすぐにとれるのです。

身体の中も食器と同じなのかななんて思ったりして。

今日は、簡単ですがここまでです！

今日もお読みいただきありがとうございました♡

愛をこめて☆Kanpanより。